San Tan Relaxation Salonとは、仕事、勉強、職場の付き合い、家事・育児など、何かと忙しい今の時代に満足な睡眠を取れず、日中眠くてたまらないという人やカラダの疲れで疲労が溜まっている方・ストレスで自律神経が乱れている方に少しでも、癒やしを提供しているSleeping Spaceサロンです。

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寝不足でウトウトして、日中のパフォーマンスが低下したり、世間体を気にし過ぎて、しんどさやストレスを無意識に抱えていませんか？

しんどさ・ストレスの原因、９割が「世間体」の問題・・・寝不足に至っては、寝る時間をけずってまで作業をし、睡眠負債を抱えているのが今の、現代人です。
世間体を気にしたり、睡眠負債を抱えてまで、寝る時間を削ることで充実した日々を送れるのでしょうか？

世間体を気にするから、自分自身を無くしたり、くよくよしたり、つまらなくなったりし、自律神経を乱してしまいカラダが疲れ果ててしまいます。また、睡眠不足は、日中の脳とカラダのパフォーマンスが落ちるので、日々充実した生活は、送れないですね。

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