Sleeping Space
Sleeping Salonについて
われわれ現代人は、非常にストレスの多い社会に暮らしており、さらに、環境破壊などによる生活環境の悪化により、現代人の免疫力は低下しています。
スマホやパソコンなどから出る電磁波は、われわれの周波数（波動）を乱し、心身の不調を引き起こす要因となります。そしてストレスは、免疫力を更に低下させるため、 万病の元になります。
ストレスは、知らないうちに溜め込んでいるのが現状・・・
では、このように増え続けるストレスに対して、効果的な対処法をお持ちでしょうか？
ストレスが起因した突発性難聴、神経性皮膚病、精神的不均衡などで 苦しむ人が近年増えていますので、ストレスは、吐き出していきたいものですが、呼吸が浅くなっていないでしょうか？
👉 ストレスは心の葛藤
肉体的なストレス（筋肉の疲れなど）は、休息を取ればだいたい改善されていきます。
ところが、精神的なストレスは、単に休息を取るだけでは癒えません。
取りきれない精神的なストレスは、 マイナス要素として脳に蓄積され、取り除かれるまで体の中で負債（マイナス）として何年経っても、取り残されていきます。
このような精神的なストレスは、心の葛藤から生じると考えられます。
例えば、不快感、不条理感、不公平感、憤り、イライラ感などから起こります。
つまり、心の問題であり、自らの脳で作り出したものでは ないでしょうか？昔から、恋の病につける薬はないと言いますが、心の問題には薬は適さない ような気がします。
さて、脳＝心が緊張すると、身体も緊張し、万病の元になります。
心身共にリラックスすることが大切です。
心＝脳であるならば、ストレスを解消するには、脳をリラックスさせ、 心の緊張をほぐすものが有効です。
脳を休める為には、睡眠が1番です
ただ、現代人は、ストレスや考え事など、抱えており、なかなか深く寝られずにそのまま、疲れが残ったまま翌日を迎える方がほとんどです。
San Tan Relaxationは、そういった、悩みを少しでも解消していただけるべく、世間体のない空間作りに着目しました。
ほんのひとときの、贅沢空間を味わってみてください。